متابعة- غرام محمد
تحتوي القهوة بالحليب على نسبة عالية من الكافيين ومضادات الأكسدة المفيدة للصحة بالإضافة لكونها مشروب منبه قوي خاصة عند تناوله في النهار.
إليك أهم فوائد القهوة بالحليب:
– تناول القهوة مع الحليب يساعد على الحفاظ على مستوى الكالسيوم بالجسم على عكس الشائع من تأثيره السلبي على الكالسيوم.
– يساعد على تنبيه الجسم ونشاطه.
– يخفف من مشاكل القهوة مع القولون.
– يحمي من تصلب الشرايين.
– يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تحمي من أمراض السرطان المختلفة.
