متابعة- بتول ضوا
ظهور الشيب ليس بالضرورة أن يكون أولى علامات التقدم في العمر. بل يمكن أن يظهر عند البعض في سن مبكرة نتيحة لأسباب عديدة ومتنوعة.
وإن كنت ممن يعانون من الشعر الأبيض إليك نصائح لإخفاء الشعر الأبيض بعمر مبكر.
– استخدمي شامبو وبلسم خالي من المواد الكيميائيّة لكي لا يؤثر على صبغة الشعر الطبيعية، ويُسبّب تساقطه.
– التقليل من التوتر والإجهاد لأنهما من أهم المسببات لظهور الشيب المبكر.
– الإقلاع عن التدخين يساعد في التخلص من الشعر الأبيض المبكر، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر المسرطنة، والتي تساهم في ظهور الشعر الأبيض.
– تجنبي استخدام الزيوت العطرية على شعرك لكونها تحتوي على مواد كيميائية شديدة، واستبدليها بالزيوت الطبيعية للحد من ظهور الشيب.
– أكثري من الأطعمة الصحية لتجنب الشعر الأبيض المبكر مثل سمك السلمون، اللوز، والسبانخ، والأناناس، والتوت، وغالبية اللحوم.
ثانياً: خلطات طبيعية للشعر الأبيض
– خلطة القرفة والعسل
ضعي في وعاء ملعقتين كبيرتين من زيت زيتون مع كوب عسل طبيعي و3 ملاعق كبيرة من قرفة بودرة وكوب ماء. ثم يمكنك إضافة الكمية حسب طول الشعر.
ضعي الماء في الوعاء، وأضيفي له العسل والقرفة وزيت الزيتون، وقلبي المكونات سوياً حتى تمتزج مع بعضها البعض.
بعدها طبقي الخلطة على شعرك، واتركيها حوالي 4 ساعات، وتمتعي بعدها بلون شعر بني رائع. كرري هذا الماسك من القرفة مرة كل شهر للحصول على أفضل النتائج
– خلطة الحناء مع الشاي
ضعي كوبين من الشاي الأسود وملعقتين كبيرتين من خل التفاح وملعقتين صغيرتين من القرفة المطحونة ونصف كوب من الزيت ومسحوق الحناء.
اخلطي المكونات معاً، وبعد 12 ساعة سيتحول لون الحناء إلى اللون البني الداكن أو اللون المُحمر. عندها طبقي المسحوق على شعرك وقومي بتغطيته بغطاء بلاستيكي ثم اغسلي بالماء بعد أربع ساعات تقريباً واحصلي على أفضل النتائج، ويبقى اللون من 8 إلى 12 أسبوع.
