دراسة تُوضح.. هل التوقعات الإيجابية تساعدك على تحقيق أهدافك؟

متابعة -زهراء خليفة

هل التفكير بأنه يمكنك صعود التل سيجعلك تصل إلى القمة؟ ربما، بحسب ما توصلت إليه دراسة جديدة نُشرت في مجلة Proceedings of the National Academy” of Sciences”.

وتبيّن أنّ أداء الأشخاص كان أفضل لدى سعيهم لإنجاز مهمة تعتمد على ذاكرتهم العاملة، وذلك عندما خضعوا لتدريب معرفي، وأُخبروا بأنه سيساعدهم في أدائهم.

وقالت جوسلين بارونغ، مؤلفة الدراسة الرئيسية، وزميلة أبحاث ما بعد الدكتوراه بقسم التعلم والنقل، في مختبر علم النفس بجامعة ويسكونسن ماديسون ، إنّها “الدراسة الأولى التي توضح أنّ توقّعات المشاركين حول كيفية تغيّر أدائهم المعرفي كنتيجة للتدريب المعرفي، قد يؤثر على النتائج الفعلية التي يحققونها”.

وأوضحت أنّ “أولائك الذين توقعوا أن يتحسّن إدراكهم قد أظهروا تحسّنًا فعليًا عقب 20 جلسة تدريب، أكثر ممّن توقعوا أنهم لن يتحسّنوا، حتى لو أكملوا تدريب الذاكرة العاملة التدخلي أو تدريب التحكم التدخلي”.