للتمر فوائد كثيرة ومدهشة لايدركها الإنسان، لذلك نعرض لكم خلاصة الفوائد التي يقدمها التمر، ومنها مايلي:
يخفف التمر من التهاب المفاصل ويقوي العظام
يعزز التمر من صحة المرأة الحامل
يخفف التمر من نسبة السكر في الدم
يقلل من مستويات الكوليسترول
يقي التمر من الإصابة بفقر الدم
يرفع التمر مستوى الطاقة في الجسم
يقوي جهاز المناعة في الجسم بشكل عام
يحسن عمل الجهاز الهضمي
