متابعة- بتول ضوا
الشخصية السلبية هي تلك الشخصية التي تتميز بالسوداوية والتشاؤم وكثرة الشكوى والانهزام والخوف من المجهول.
وهناك الكثير من مصادر السلبية التي تحيط بنا والتي يجب معرفتها لمحاولة الابتعاد عنها:
– من الضروري تجنب التعليقات والمواقف والملاحظات المباشرة وغير المباشرة التي تركت تأثيرها السلبي على الشخص.
– يجب تذكية روح التحدّي في النفس وتضعي نصب عينيك أن تبيّني لمن شكك بك يوماً أنّ قدراتك تفوق توقّعاته وربّما أحلامه حتّى!
– يمكنك أن تحكمي بالسلبية على شخص ما بضمير مرتاح في حال اكتشفت أنّه يجد الجانب السيء في كلّ المواقف الحياتية.
– من الضروري أن تتجنبي رؤية الأمور السيئة في كل شيء تقومين به، بل عليك أن تتفاءلي لتحققي الأهداف.
– يجب التوقف عن التذمر، ومحاولة التحلي ببعض الإيجابية لإيجاد الحلول المناسبة للمشكلة.
