المتابعة – علي معلا:
تريد جميع النساء الاستحمام بماء ساخن لنسيان كل ضغوط اليوم ، ولكن الأهم من الاستحمام هو نشاط ما بعد الاستحمام.
في هذه المقالة ، سنراجع مجموعة من الأشياء الضرورية بعد الاستحمام:
1. كن لطيفا مع جسمك.
الخطوة الأولى بعد الاستحمام هي تجفيف الجسم ، لذلك لا تجفف الجسم بشدة أو بعنف شديد ، وبدلاً من ذلك ، ربتي على الجسم واضغطي برفق لتجنب التهاب الجلد.
2. ترطيب الجسم.
بعد أن تجف ، من المهم ترطيب جسمك ، خاصة بعد الاستحمام بماء ساخن ، لذا ضعي اللوشن أو المرطب لترطيب أعمق.
استخدمي اللوشن أو المرطب بعد الاستحمام ، لأن مسام جسمك مهيأة لامتصاص المزيد من المرطب.
3. الشعر.
بعد الاستحمام ، جففي شعرك ومشطيه بعناية وهو مبلل ، لأن القيام بذلك يخاطر بالتكسر والتشابك. دعي شعرك يجف في الهواء ثم صففيه بالبلسم أو كريم التصفيف.
4. العناية بالوجه.
أخيرًا ، ابدئي بوضع الكريمات ، خاصة السيروم أو الكريمات الليلية ، لأن الليل هو أفضل طريقة لتغذية بشرتك وراحتها.
