أعلنت منظمة الصحة العالمية تجاوز عدد المصابين بمرض الاكتئاب بنحو 300 مليون مريض في مختلف أنحاء العالم، بحسب أعداد المرضى الذين تم تسجيلهم بالفعل في كشوف وحدات الصحة النفسية، فيما تشير التقارير أن الأعداد تتجاوز هذا الرقم بكثير، نظرًا لعدم مباشرة الكثير من المصابين بالمرض للأطباء النفسيين، أو الإعلان عن إصابتهم.
وتعرّف منظمة الصحة العالمية الاكتئاب بأنه “مرض يميزه الشعور الدائم بالحزن وفقدان الاهتمام بالأنشطة التي يتمتع بها الشخص عادة”، لكن هذا الشعور قد لا يرتقي إلى مستوى الإصابة بالمرض النفسي نفسه، وإنما يكون مجرد إنذار للإنسان الذي يشعر بذلك بأنه مقدم على الإصابة بالاكتئاب مالم يقم بسلوك ونشاط يرفع عنه أي شعور بالحزن والملل.
وفيما يلي بعض الحقائق، التي قد لايعلمها البعض عن مرض الاكتئاب:
1. منظمة الصحة العالمية أعلنت أن وضع الاكتئاب في تصنيف العجز عالميا، وهو التصنيف ذاته الذي يوضع فيه مرض السرطان في المرحلة المتأخرة.
2. أقل من نصف المصابين بالاكتئاب في العالم يتلقون العلاج.
3. الاكتئاب أبرز الأمراض النفسية الذي يؤدي تدهوره لدى المصاب إلى إقدامه على الانتحار، وأعلنت منظمة “هووب فور ديبرشن”، أن 41 ألف شخص ينتحرون سنويا.
4. النساء أكثر إصابة بالاكمتئاب من الرجال، فاحتمالات إصابتهن تزيد بمقدار الضعف، بحسب تقارير لمؤسسات من بينها مايو كلينيك.
5. عوامل الإصابة بالاكتئاب غالبًا ما تتعلق بالدخل، أو سوء المعاملة، أو التعليم، أوعوامل وراثية، أوبيولوجية.
6. لا يشترط أن تبدو علامات الاكتئاب ظاهرة على الشخص المصاب به، فقد يبدو ظاهر المصاب بالاكتئاب مبتهجا وضحوكا.
7. وجود شخص مريض به في العائلة يزيد فرصة الإصابة به.
8. البكتريا الموجودة في الأمعاء قد تسبب المرض، وهناك أدلة طبية على أن هذه البكتريا قد تساهم في ظهور اضطرابات التوحد والمزاج.
9. شرب الكحول أو تعاطي المخدرات يفاقم من عوامل الإصابة بالاكتئاب.
10. أبرز النشاطات المقاومة للمرض، أو المعالجة له؛ ممارسة التمارين الرياضية، لأنها تحفز المركبات الطبيعية في الجسم التي تولد الشعور بتحسن المزاج.
