الهالات السوداء من المشاكل التي تعاني منها الفتيات بشكل كبير خاصة في العصور الحديثة نتيجة السهر لفترات طويلة والتركيز أمام شاشات الكمبيوتر والهواتف المحمولة لساعات طويلة، مما يؤثر سلبًا على البشرة وإجهاد منطقة ما حول العينين.
نوضح لكِ سيدتي فيما يلي بعض النصائح الوقائية لتجنب ظهور الهالات السوداء، ثم بعض الخطوات للتخلص منها نهائيًا للتمتع ببشرة مثالة وصافية:
أولًا الخطوات الوقائية:
-شرب كمية كافية من المياه لا تقل عن 2 لتر على مدار اليوم.
-الحصول على قسط كافي من النوم.
-تجنب استخدام الكمبيوتر والهاتف المحمول لفترات طويلة.
-اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
ثانيًا الخطوات العلاجية:
-وضع شرائح الخيار أو البطاطا وتركها على عينيك قبل النوم لتحقيق أفضل النتائج.
-مكعبات الثلج تقلص الأوعية الدموية، لذلك قومي بوضع مكعبات الثلج في قطعة قماش ناعمة وضعيها على عينيك.
-ضعي أكياس الشاي الباردة على عينيكِ لتخلصك من انتفاخ الهالات السوداء.
