خاص – الإمارات نيوز
تحرص السيدات على الاهتمام بمظهرهن والظهور بشكل جذاب ومميز، ولعل أول ما يجب الاهتمام به هو القدمين، لذلك نوفر لكي سيدتي نصائح وطرق للعناية بالقدمين باستخدام مكونات من مطبخك، وإليكِ هذه الطرق:
أولًا: تفادي هذه الأخطاء
عدم المشي دون ارتداء حذاء
الحرص على ترطيب القدمين يوميًا
تقشير الكعبين بالحجر
نشفي قدميك جيدًا بعد غسلها
ارتدي حذاءً مناسبًا ومريحًا لأقدامك
نقع القدمين يوميًا بالماء والملح
غسل القدمين قبل النوم
تجفيف القدمين جيدًا بعد الاستحمام
ثانيًا: العلاج
– انقعي قدميك بالماء 20 دقيقة، ودلكي قدميك بالليمون والفازلين بحركة دائرية، ثم اتركي المرطب حتى الصباح.
– دلكي قدميك بقطنة وزيت زيتون لمدة 15 دقيقة، وارتدي جوارب قطنية، ثم اغسليها بعد ساعة وكرريها صباحًا ومساءً.
