متابعة- غرام محمد
فوائد قشر البطيخ لا تنحصر فقط في غناه بالفيتامينات والماء والمعادن. بل ينصح تناوله لمن يمارسون الحميات الغذائية لإنقاص الوزن.
– يساعد قشر البطيخ على فقد الشهية لاحتوائه على نسبة كبيرة من الماء.
– مليء بالألياف التي تساهم في إنقاص الوزن لأنها تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة.
– كمية السكر الموجودة به قليلة جداً.
– يساعد على إذابة الدهون المتراكمة بالجسم.
– يعمل على تنشيط عملية الأيض في جسم الإنسان.
– يعمل على خفض مستوى السكر في الدم.
– يساهم في خفض مستوى الكولسترول بالجسم.
