متابعة -زهراء خليفة
يتم تغيير كأس العالم كل 4 سنوات لجذب انتباه الناس في جميع أنحاء العالم ، بحيث تصبح مبارياتها وأحداثها أبرز الأحداث في يومياتهم ، وباعتبارها أكبر بطولة كرة قدم يتم تأجيلها إلى مسابقة رياضية شعبية هذا الشهر وحذر خبراء في الصحة النفسية من تعرض العديد من متابعي المونديال لصدمة انتهاء الحدث ومعاناتهم من الاكتئاب والكسل.
يقول الخبراء النفسيون أن هذا يرجع أساسًا إلى أن جماهير وأنصار الفرق المشاركة معتادون على نمط حياة شبه يومي متحمس ومتجدد قائم على التشويق والمنافسة وكسر الرتابة وتفريغ الأعباء العاطفية.
تصارع كرة القدم مع الإبداع. وأشاروا إلى ضرورة التوازن والسيطرة على العواطف وعدم المبالغة في العدوانية وتجنب ندم وشكاوى بعض مشجعي بسبب انتهاء كأس العالم والتركيز على العودة إلى أسلوب حياتهم المعتاد.
كما يبحثون عن هوايات وأنشطة ممتعة ومفيدة للتصدي لمشاعرهم بالغربة والملل فيما يسمى بفترة ما بعد الاكتئاب.
ماذا يقول الطب النفسي؟
وقال المستشار والأخصائي النفسي قاسم حسين صالح “الاكتئاب بعد المونديال هو عرض نفسي شائع لكثير من المشجعين ، وكأس العالم ذروة تفاعلهم مع المباراة.
ذروة تعبيرهم العاطفي وارتباطهم الشديد بها وراءه 3 أسس نفسية أساسية:
أولاً: يتعلق بحاجة في الطبيعة البشرية ، أي ميل الصراع بين الناس ، الذي يتطور إلى صراع بين الدول ، فتتشابه ساحة المعركة والساحة كثيراً.
الحرب جيشان يقاتلان من أجل فوز واحد والآخر ليخسر ، هذا بالضبط ما يحدث في كرة القدم.
عرف النشيد الوطني ورفع الأعلام والشعارات ، حيث يعيش المنتصرون بهجة الإنجاز وفرحة التفوق على الآخرين ، مصحوبة بأعظم منافذ الفرح والرقص والقمع ، بينما يعيش الخاسرون في الخسارة والحزن وجلد النفس.
ثانيًا: تحتاج الإنسانية إلى التماهي مع المنتصر ، بمعنى أن هذا الشخص يمثل صفات شخص آخر لكي يتحول كليًا أو جزئيًا إلى شبهه ، أو يندمج معه بالكامل ويصبح (هو وفريقه) واحدًا ، هذا غالبًا ما يحدث في حشود المعجبين ، حيث تسيطر حالة من الهستيريا على المركز العاطفي لدماغه ، وتغمر دماغه بالهرمونات التي تدفعه إلى التعبير عن الفخر ، وإطلاق العنان للعنف ، والتنفيس عن العدوان المكبوت من خلال السلوك الجنسي ، بما في ذلك التعري والهتاف و يرقص في الانتصارات ، بينما الخاسرون يحبطون ، يتذمرون ، يبكون وينسحبون.
ثالثًا: في مواجهة رتابة الحياة اليومية الروتينية المملة ، يحتاج الدماغ إلى التنشيط والتحفيز.
وهنا لعبة كرة القدم ، بترقب وإثارة وصراخ ، تفرغ الدماغ من همومه اليومية وهمومه على الحياة وتجدد عواطفه وتعليماته من خلال إفراز هرمونات محفزة.
