متابعة- غرام محمد
يضم الحمص المسلوق الكثير من الفيتامينات. والمعادن. والألياف. والبروتين. ويعمل على إدارة الوزن. ومراقبة نسبة السكر في الدم.
– يعمل الحمص المسلوق على تقليل نسبة الكوليسترول في الجسم. ومن ثم فهو يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
– له دور هام في النمو العصبي والبدني، وذلك لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من الحديد.
– يعمل على صحة وقوة العظام لكونه غني بمادة الفسفور.
– الحمص المسلوق من أهم المصادر لمن يحتاج إلى المعادن كالمغنيسيوم والبوتاسيوم. لذلك فهو قادر على تعزيز صحة القلب.
– الحمص من أقوى المطهرات التي تساعد في تهدئة البشرة الحساسة.
– يسهم الحمص في ضبط معدل ضغط الدم.
