متابعة- بتول ضوا
يعتبر زيت الهيل من الزيوت الأساسية المعجزة ذات الخصائص الطبية والتجميلية المذهلة، مما يجعله لا يستخدم فقط كتوابل في المطبخ، ولكنه معتمد أيضًا كنبات طبي مهم، ويحتل مكانة خاصة في الطب التقليدي. وله الكثير من الفوائد:
1- يعزز صحة القلب بسبب خصائصه المضادة للأكسدة إلى جانب والألياف والعناصر الغذائية التي تخفض مستويات الكوليسترول وتوازن ضغط الدم.
2- له خصائص مهدئة ومضادة للاكتئاب.
3- يساعد على تحسين أعراض الربو مثل الأزيز والسعال وضيق التنفس وضيق الصدر. من خلال تعزيز الدورة الدموية، وفتح المسالك الهوائية.
4- علاج الإمساك وذلك من خلال تنشيط الأمعاء وتعزيز حركة الأمعاء.
5- يساعد على تنشيط عملية الهضم والتخلص من مشاكل عسر الهضم والتي تعد من المشاكل الصحية المزعجة.
6- النظام الغذائي المحتوي على مستخلص الهيل له تأثير إيجابي على علاج سرطان القولون.
7- زيت الهيل عامل ممتاز مضاد للجراثيم فله القدرة تثبيط نمو وانتشار بعض الميكروبات الخطرة التي تسبب التسمم الغذائي، كما يساعد على تنقية النفس من البكتيريا التي تسبب ردود فعل سلبية. .
8- يساعد إزالة السموم من عمليات التمثيل الغذائي في الجسم التي تطلق الجذور الحرة التي تساهم في العديد من الأمراض ، بما في ذلك السرطان والشيخوخة المبكرة.
9- له قدرة على تحسين تدفق الدم في الأوعية الدموية، ويعتبر من العلاجات التقليدية للذين يعانون من الإجهاد.
10- يعالج فقدان الشهية لأن الهيل يحتوي على الزنك الذي يساعد في الهضم ويحسن التمثيل الغذائي في الجسم.
11- علاج أعراض الصداع المزمن
12- يساعد في علاج أعراض البرد لأنه غني بفيتامين سي الذي يساعد على تقوية جهاز المناعة.
13- يقلل من حموضة المعدة ، مما يساعد على تخفيف آلام المعدة والغثيان.
14- يحتوي على كميات عالية من المنجنيز ، والتي يمكن أن تلعب دورًا مهمًا في تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري.
15- يساعد بشكل فعال في تقليل ارتفاع ضغط الدم.
