رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

هل تشعر بالتعب الدائم والخمول..إليك الأسباب!

شارك

متابعة: نازك عيسى

 

التعب والإرهاق طوال الوقت، هو شكوى شائعة لدى بعض الأشخاص في كثير من الأحيان، وعادة لا يكون سببها مشكلة طبية، ولكنها مشكلة يمكن أن تظهر بتغيير نمط الحياة وبعض العادات.

ويمكن أن يؤثر التعب سلبا على الأداء في العمل والحياة الأسرية والعلاقات الاجتماعية، ويعتبر الإرهاق مشكلة غامضة يصعب على الأطباء تشخيصها، حيث أن كثيرا من الأشخاص الذين يعانون من الإرهاق لا يبلغون الطبيب بذلك.

ومن أسباب التعب الدائم والخمول:

‏عدم كفاية النوم

‏انقطاع التنفس اثناء النوم

‏ضعف الغده الدرقيه

‏ارتفاع السكر

‏ارتفاع الضغط

‏اكتئاب

‏فقر دم

‏ضعف قلب

مقالات ذات صلة