رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

وصفات سهلة وسريعة لتحضير مايونيز صحي في المنزل

شارك

متابعة – لجين اسماعيل :

يختلف المايونيز بالحليب عن المايونيز التقليدي ويمكن تقديمه مع الأسماك واللحوم والبطاطس المقلية والسلطات وسندويشات البندق وما إلى ذلك … كما أنه سهل التحضير ، ابدأ في استكشاف كيفية تحضيره إضافة إلى وصفات أخرى.

المايونيز بالحليب

  • ضعي المكونات في وعاء السلطة بالترتيب: فص ثوم ، قليل من الملح ، خل ، كوب زيت ونصف كوب حليب.
  • امزجي الخليط حتى يتم الحصول على القوام المطلوب.
  • يمكنك خفق المايونيز باليد بمضرب كهربائي أو خلاط كهربائي إذا رغبت في ذلك.

المايونيز الخفيف قليل الدسم

العناصر :

  • 1 علبة خثارة منزوعة الدسم
  • عصير نصف ليمونة
  • 1 ملعقة كبيرة خردل
  • 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
  • ملح ، بهارات

طريقة التحضير:

  • اخلطي المكونات جيداً وأضيفي الزيت شيئاً فشيئاً في النهاية.
  • قدمي هذه الصلصة مع الخضار والأسماك النيئة.
  • وصفة سريعة لعمل المايونيز في المنزل

العناصر:

  • صفار البيض
  • زيت
  • خل العنب أو عصير الليمون
  • ملح

الخطوات التي عليك اتباعها:

  • عند صنع المايونيز في المنزل ، فإن الخطوة الأولى هي كسر بيضة وصب صفار البيض في وعاء.
  • بعد ذلك ، أضيفي الخل أو عصير الليمون ورشة ملح وقومي بتنعيم الخليط بمخفقة أو مطرقة وهاون.
  • عندما تجدين أن الصلصة قد اجتمعت معاً ، أضيفي القليل من الزيت ببطء لنفخ المايونيز.
  • نوصي باستخدام وعاء أو زجاجة زيت بفوهة صب لتجنب الانسكابات الكبيرة المفاجئة.
  • بمجرد أن يصبح قوامه جيداً – سيزداد كثافة الزيت الذي تضيفه – تبله بالملح.
  • إذا كنت تفضل صنع المايونيز بالخلاط الكهربائي
  • يُمزج البيض والخل في وعاء ضيق ، مع الحرص على عدم كسر الصفار.
  • ضع خلاط كهربائي فوق المكونات ، لكن لا تشغله.
  • صب الزيت في الخلاط حتى يتم تغطية قاعه. ثم افتحه وانتهي من صب الزيت.
  • استمر حتى تحصل على القوام الذي تريده ، ثم تبل بالملح.
  • سواء تم صنعه باليد أو باستخدام الخلاط ، يجب حفظه في الثلاجة وتغطيته لمنع التلف ، حيث أن البيض مكون حساس يجب الحفاظ عليه.

مقالات ذات صلة