يعاني الكثيرون من مشكلة كبيرة تؤرقهم بشكل دائم وتمنعهم من فقدان الوزن بسهولة ألا وهي الشهية المفتوحة والرغبة في تناول الطعام طوال الوقت، فيشعرون بالجوع بشكل سريع متسببًا في مشاكل صحية متعدّدة.
وللتخلص من الوزن الزائد وسد الشهية المفتوحة، نقدم لكم مشروب فعال له مفعول السحر في حرق الدهون وفقًا لموقع “بولد سكاى” الهندي:
المكونات:
– ½ عود قرفة.
-3 أكواب من المياه.
-ملعقة كبيرة من الشاي الأسود.
-3 شرائح كبيرة من الليمون الطازج.
-7 أوراق من النعناع الأخضر الطازج.
-4 سم من الزنجبيل.
طريقة التحضير:
-في البداية، قومي بوضع الماء في إناء عميق على النار، ثم أضيفي القرفة، الزنجبيل والشاي حتى الغليان.
-يرفع المشروب من على النار، ثم يتم تغطيته بعد 10 دقائق وحفظه في الثلاجة لتناوله صباح كل يوم.
