تلتهب الشفاه وتجف إن لم تحرصِ على ترطيبها، خاصة في فصل الشتاء، وهناك بعض الخطوات الطبية التي نجهل التعامل معها مما يؤدي إلى تفاقم المشكلة.
وبحسب موقع الخدمات الصحية البريطاني، هناك أشياء يجب تجربتها:
استخدم بلسم الشفاه الذي يحتوي على الفازلين أو العسل.
اغسل يديك قبل وضع مرهم الشفاه.
استخدم بلسم الشفاه مع عامل الحماية من الشمس (SPF) من 15 أو أكثر خلال حرارة الصباح.
قم بتغطية شفتيك باستخدام وشاح عندما تكون بالخارج في الطقس البارد.
اشرب الكثير من الماء لتجنب الجفاف.
ولا تقومي بهذه الأشياء:
ﻻ ﺗﻘﻄﻊ أو ﺗﻌﺾ أي تقشير ﻋﻠﻰ اﻟﺸﻔﺎﻩ، فذلك ﻗﺪ ﻳﺆدي إﻟﻰ إﺑﻄﺎء ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﺸﻔﺎء.
لا تشارك بلسم الشفاه مع الآخرين، فهذا يمكن أن ينشر الجراثيم.
