متابعة-سوزان حسن
يعتبر زيت الزيتون مصدرًا رائعًا لصحة الأظافر وجمالها ، وذلك بفضل احتوائه على نسبة عالية من فيتامين هـ.
وفقًا لمجلة الصحة والجمال Jolie ، يساعد زيت الزيتون على نمو الأظافر وإصلاحها بسرعة ، وترطيبها ، وحماية فراش الظفر.
وأضافت جولي أيضًا أنه يجب وضع بضع قطرات من زيت الزيتون على أظافرك وسريرك ، والبقاء عليه لمدة عشر دقائق حتى يعمل ، ثم امسحي الزيت المتبقي بمنشفة ورقية ، بشرط تكرار ذلك ،العناية اليومية بأظافر قوية وجميلة.
إذا تعرضت الأظافر للإجهاد ، يجب ترك زيت الزيتون على الأظافر والسرير طوال الليل ، ثم مسح الزيت المتبقي في الصباح.
يمكن تحضير مزيج بسيط لتقوية الأظافر على النحو التالي:
1/2 كوب زيت زيتون.
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون وملعقة كبيرة من العسل.
دلكي أظافرك به لمدة ربع ساعة، ثم ارتدِ قفازات قطنية أو نايلون ثم اتركيه لمدة ربع ساعة أخرى واغسلي يديك بالماء الدافئ.
