متابعة- غرام محمد
يمكنك اتباع بعض الطرق الطبيعية لمساعدة الرحم في التخلُّص من بقايا الدم الفاسد بعد الدورة الشهرية. جربي هذه الطريقة ستفيدك بالتأكيد:
تناولي 3 حبات من التمر في الصباح. يساعد جسمك في التخلص من بقايا الدم الفاسد.
فالتمر له خصائص محفزة لعضلات الرحم.والانقباضات التي تطرد بقايا دم الدورة الشهرية خارج الرحم.
