متابعة _ لمى نصر:
بالتأكيد قد سمعت عن نصيحة تفيد بشرب الماء الدافئ على الريق يومياً. فهذه العادة مفيدة جداً. ونحن هنا لنشرح لك السبب:
في السطور التالية سنعرفك على فوائد شرب الماء الدافئ على الريق:
– يحسن وظيفة الجهاز العصبي المركزي.
– يخفف احتقان الأنف.
– يساعد على الهضم.
– يساعد في تخفيف الإمساك.
– يحافظ على رطوبتك.
– يقلل الارتعاش في البرد.
– يقلل من مستويات التوتر.
