متابعة- غرام محمد
يحتوي التفاح على مجموعة مميزة من الفوائد الصحية والجمالية. وهذا ما يحدث لجسمك عند تناول تفاحة يومياً في رمضان:
يحارب علامات الشيخوخة: لأنه غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي تبعد وتمنع الضرر.
يمنح البشرة النضارة والإشراق ويخلصك من البشرة الباهتة : هذه الفاكهة تفيض بالبوليفينول الذي يساعد في الحفاظ على نضارة بشرتك ورطوبتها.
يقلل من حب الشباب: أن حمض الستريك الموجود في خل التفاح قد يساعد أيضاً في تقليل الالتهابات مثل حب الشباب.
يحتوي على خصائص ترطيب: من فوائد الليمون للبشرة خواصه المرطبة التي تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة.
يضيء البشرة: تشمل فوائده إضفاء توهج مشرق لوجهك.إذ يساعد على تفتيح البقع الداكنة وندبات حب الشباب وتفاوت لون البشرة. ويترك بشرتك نظيفة وصافية وصحية.
