متابعة- غرام محمد
قمر الدين يعدّ من أبرز العناصر الغذائية على المائدة الرمضانية. وهو أحد مشتقات فاكهة المشمش التي تتميز بلونها الأصفر. تعرف فيما يلي على أبرز فوائده الصحية:
_ تحسين عملية الهضم.
_ تخفيض نسبة الكولسترول في الدم.
_ تحسين الرؤية.
_ نمو العظام بشكل صحي وسليم، لاحتوائه على الكثير من المواد الغذائية المهمّة لهذه العملية.
_ علاج الحمّى.
_ علاج مرض فقر الدم.
_ تحفيز عمليات الدماغ بشكل إيجابي، كونه يحتوي على مقدار جيّد من الفوسفور والمغنيسيوم.
_ نمو وتطور الحمل لدى الحامل على نحو سليم.
