متابعة- غرام محمد
السلطة صنفاً أساسياً على سفرة الإفطار فى شهر رمضان. لها فوائد صحية عظيمة تعرف عليها وداوم على تناولها:
الخضروات الطازجة مصدر للمياه، والألياف، الفيتامينات والمعادن.
تناول السلطة على وجبة الإفطار يساعد على ضبط ضغط الدم.
تناول السلطة على وجبة الإفطار يقلل من ارتفاع الدهون. والكوليسترول فى الدم.
تناول السلطة على وجبة الإفطار يساعد فى التخلص من السمنة.
