رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي

تعرف إلى فوائد التصفيق التي يجهلها الكثيرون

شارك

متابعة –  الإمارات نيوز:

 

يعتبر التصفيق حركة طبيعية للتعبير عن الدعم والتشجيع في مختلف المناسبات والتظاهرات، ومن المعروف أن اليد مرتبطة بمجموعة من الأعضاء في الجسم عن طريق نقط متفرقة فيها، وعند التصفيق يتم تنشيط هذه النقاط، وبالتالي علاج مجموعة من الأمراض.

ويساعد التصفيق على تنشيط الدورة الدموية، فعند التصفيق يلتقي باطن اليدين مع بعضهما البعض، مما يولد حرارة في اليد ويؤشر هذا على تنشيط الدورة الدموية وانسياب الدم بسلاسة بين الشرايين.

كما يساعد التصفيق على تخفيف آلام المفاصل خصوصا تلك المتعلقة بالمرفقين والرقبة والكتفين، ويعتبر مفيدا للمصابين بداء النقرس، كما يساعد على تنشيط الجسم وتحفيزه أكثر على إنتاج مضادات محاربة للأمراض، وبالتالي تقوية الجهاز المناعي للتصدي لكل المشاكل الصحية التي قد تلم به.

من جهة أخرى، إذا كان ضغط دمك منخفضا، يكفي أن تقوم بالتصفيق لمدة 10 دقائق، وستلاحظ بداية اختفاء أعراض هذا العارض الصحي التي تتمثل في الرجفة، الشعور بالبرد، والدوخة، كما يمكن التصفيق من زيادة تدفق الأوكسجين إلى الرئتين، بعد أن يتم تنشيط الدم الذي يحمل المغذيات والأوكسجين إلى جميع الأعضاء.

مقالات ذات صلة