متابعة – الإمارات نيوز:
يعتبر الكاكاو من المشروبات الدافئة المفضلة عند الكثيرين، وخصوصا في فصل الشتاء، كما يتميز بمذاقه الطيب ورائحته الجذابة، فضلا عن ذلك احتوائه نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تحافظ على صحة الجسم.
ويحتوى الكاكاو على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة والفيتامينات الأخرى التي تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي والوقاية من الأمراض والعدوى، يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ويحميها من الجلطات والأزمات التي يتعرض لها.
ويعتبر الكاكاو مضادا قويا للاكتئاب ويحد من التوتر والقلق، ويحتوى مشروب الكاكاو على بعض العناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الإصابة بالأورام السرطانية المختلفة مثل سرطان الثدي والقولون والبروستاتا، كما يعمل على خفض مستوى السكر في الدم ويحسن صحة الجهاز العصبي ويحد من خطر الإصابة بالخرف والزهايمر وأمراض الشيخوخة.
ويعمل الكاكاو على تسكين الألم والحد من الالتهابات، ويساعد على ترطيب البشرة وعلاج الجفاف والتشقق، وعلى تعزيز صحة الشعر وحمايته فروة الرأس من الالتهابات، ويعالج الهالات السوداء والمناطق الداكنة في البشرة.
أضرار الكاكاو:
يحتوى الكاكاو على مادة الكافيين التي تسبب الأرق والعصبية، وقد يؤثر على صحة القلب في حالة الإفراط في تناوله، وقد يؤثر أيضا على الكلى ويسبب الحصوات والالتهابات، ويسبب التهابات المعدة وغثيان وقيء، ويؤثر أحيانا على صحة العضلات والمفاصل ويسبب هشاشة العظام.
