طعمه لا يقاوم.. إليك طريقة مثل المطاعم لعمل سموثي الفواكه

متابعة- غرام محمد

على طريقة المطاعم والمقاهي. حضري في منزلك سموثي الفواكه الشهي وبأطعمة مختلفة.

مقادير سموثي الفاكهة:

½ كوب حليب سائل

¼ كوب فول سوداني محمص و مطحون

3 ملعقة كبيرة سكر

3 ملعقة كبيرة ايس كريم فراولة

3 ملعقة كبيرة ايس كريم

فانيليا

2 موز مقطع مكعبات

6 فراولة مقطع مكعبات

6 كيوي مقطع مكعبات

طريقة عمل سموثي الفواكه:

1. في الخلاط الكهربائي اخلطي كل من السكر و الحليب و الفواكه جيدا حتى تمام التجانس.

2. ضيفي الايس كريم و أعيدي الخلط.

3. احضرى كاسات التقديم و ضعي فيها طبقة من الفول السوداني المطحون.

4. صبي السموثي بالكاسات.

5. قومي بتحريك الكاس قليلا.

6. زينى الوجه بأى قطع فاكهة: موز – كيوي.

7. قدميه باردا.