متابعة -زهراء خليفة
يعد التهاب الحلق من أكثر الأمراض شيوعًا أثناء تقلبات الطقس ، فبالإضافة إلى الشعور بالألم ، يمكن أن يؤثر أيضًا على وصول الجسم إلى الطعام بسبب صعوبة البلع.
نعرض لك مجموعة من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الحلق وتقصير وقت معاناته ، وهي:
الغرغرة بالماء الدافئ والملح (يجب ألا يحاول الأطفال ذلك)
شرب الكثير من الماء ، حيث يمكن أن يخفف من أعراض التهاب الحلق
تناول الأطعمة الباردة أو “اللينة” لتسكين التهاب الحلق
تجنب التدخين أو الأماكن المليئة بالدخان ، لأنها يمكن أن تزيد من التهاب الحلق
مص مكعبات الثلج أو المصاصات أو الحلوى الصلبة – لكن لا تعط الأطفال الصغار أي شيء صغير ويصعب امتصاصه ، حيث يوجد خطر الاختناق.
خذ استراحة من العمل والبقاء في المنزل.
