متابعة -زهراء خليفة
يعتبر الآيس كريم من الحلويات المفضلة لدى كثير من الناس ، خاصة في فصل الصيف ، حيث يمكن أن يقلل الشعور بالحرارة والعطش.
ونظراً لارتفاع درجة حرارة الطقس ، فقد يكون للآيس كريم تأثير سلبي على بعض الأشخاص.
تعرف على المزيد عن الناس ممنوعون من أكل الآيس كريم:
مريض بالسكر
يمكن أن يؤثر تناول الآيس كريم على مستويات السكر في الدم ، كما يحتوي الآيس كريم على بعض المحليات الصناعية ، لذلك ينصح المختصون مرضى السكر بعدم تناول الآيس كريم لتجنب المضاعفات الصحية الناجمة عن ارتفاع نسبة السكر في الدم.
زيادة الوزن
يمكن أن يؤدي تناول الآيس كريم إلى زيادة الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من الدهون والسكر ، لذلك يمكنك تناول الآيس كريم منخفض السعرات الحرارية أو شرب الماء البارد للحفاظ على وزنك.
المرأة الحامل:
تتعرض النساء الحوامل للإصابة بداء المقوسات والليستريات ، وقد تتعرضين أنت وطفلك للخطر عند تناول الآيس كريم الذي يحتوي على بيض نيئ أو بيض غير مبستر أو حليب غير مبستر.
بارد:
يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من نزلات البرد الحد من تناولهم للآيس كريم ، على الرغم من أنه غير ضار ، إلا أنه قد يتسبب في ارتفاع درجة الحرارة أو الزكام ، مما يؤدي إلى تفاقم الإصابة بنزلات البرد والأنفلونزا والتهاب الحلق.
