متابعة -زهراء خليفة
يعتبر مضغ العلكة إدماناً لبعض الأشخاص ولكن لمضغ العلكة لفترة طويلة آثار جسدية سنناقشها في السطور التالية .
فوائد وأضرار مضغ اللبان
وهناك فوائد يمكن أن تجنيها من مضغ اللبان على الجسم.
حماية الأسنان من التسوس:
يمكن أن يحمي مضغ العلكة الخالية من السكر الأسنان من التسوس والتهاب اللثة.
_ تقوية الذاكرة:
يساعد مضغ العلكة على تنشيط الدورة الدموية في الجسم وتحسين الذاكرة.
الوقاية من غثيان الصباح:
قد يساعد مضغ العلكة في زيادة إفراز اللعاب ، مما يساعد على منع غثيان الصباح وتقليل فرصة القيء والغثيان.
كما يناقش الموقع المخاطر طويلة المدى لاستهلاك المصطكي وخاصة العلكة السكرية ومنها ما يلي:
_ التهاب اللثة:
يمكن أن يؤدي مضغ الحليب المحلى باستمرار لأكثر من ساعة طوال اليوم إلى التهابات اللثة وتسوس الفم.
صداع:
يمكن أن يؤدي مضغ العلكة لأكثر من 10 دقائق إلى الإصابة بالصداع المزمن.
يؤثر على الجهاز الهضمي:
ومع ذلك ، يعاني بعض الأشخاص من التهابات وعسر الهضم ، حيث عندما يدخل الهواء إلى المعدة عن طريق المضغ ، تمتلئ المعدة بالغازات ، مما قد يتسبب في حدوث تقلصات وألم في البطن.
مشكلة الفك
يمكن أن يؤدي مضغ العلكة لأكثر من ساعة إلى تلف مفصل الفك والعضلات المحيطة.
