متابعة بتول ضوا
أفاد باحثون إسبان أن تناول مزيج من الحمضيات وبوليفينول الزيتون لمدة ثمانية أسابيع يمكن أن يحسن “بأعجوبة” صحة القلب.
وفقًا لمجلة Nutrition ، أجرت الجامعة الكاثوليكية في سان أنطونيو في مورسيا بإسبانيا دراسة شملت 96 متطوعًا يتمتعون بصحة جيدة.
تم تعيين كل مشارك بشكل عشوائي لأخذ كبسولتين وهمي أو كبسولتين سيتروفين (حوالي 500 مجم) يوميًا لمدة ثمانية أسابيع.
تتكون كبسولات سيتروفين من مزيج من اليوسفي والجريب فروت والبرتقال المر ومستخلصات أوراق الزيتون.
بعد أيام قليلة، لاحظ الخبراء انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم ومستويات الكوليسترول الكلي لدى المشاركين الذين تناولوا كبسولات سيتروين.
ثم تبين أيضًا أن البروتين الدهني المؤكسد منخفض الكثافة (LDL) قد انخفض بشكل كبير.
في الختام ، خلص العلماء إلى أن مزيج الحمضيات والزيتون يمكن أن يخفض مستويات الكوليسترول في الدم، ويخفض ضغط الدم ويحسن حالة مضادات الأكسدة الالتهابية.
