متابعة- يوسف اسماعيل
تُعد المرتديلة من الأطعمة الشائعة في العالم العربي، وتتكون من الخبز والطماطم والبصل واللحمة المفرومة، وتحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات، ويمكن أن تتسبب في أضرار على المعدة.
1. زيادة الوزن: تحتوي المرتديلة على نسبة عالية من السعرات الحرارية، وبالتالي يمكن أن تسبب زيادة الوزن عند تناولها بشكل متكرر.
2. الإصابة بالحموضة: تحتوي المرتديلة على مواد حمضية مثل الطماطم والليمون، ويمكن أن تزيد من حموضة المعدة وتسبب الحرقة والإحساس بالانزعاج.
3. زيادة خطر الإصابة بالقرحة: يمكن أن تزيد المرتديلة من خطر الإصابة بالقرحة المعدية نظرًا لاحتوائها على مواد حمضية ودهنية.
4. زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب: يحتوي المرتديلة على نسبة عالية من الدهون المشبعة، والتي يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
5. إضعاف الجهاز الهضمي: تحتوي المرتديلة على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات، ويمكن أن تتسبب في إضعاف الجهاز الهضمي وتسبب مشاكل في الهضم.
