متابعة- يوسف اسماعيل
تغذية الرضيع في المرحلة الأولى من حياته تلعب دوراً حاسماً في نموه وتطوره. يعتبر الماء والسكر عنصرين أساسيين في تلبية احتياجات الرضيع وتوفير التوازن الغذائي الصحي. في هذه المقالة، سنستكشف فوائد الماء والسكر للرضيع:
1. فوائد الماء:
– ترطيب الجسم: الماء ضروري لترطيب جسم الرضيع والحفاظ على توازن السوائل فيه. يساعد الماء على تنظيم درجة حرارة الجسم ووظائف الأعضاء الحيوية.
– دعم الهضم: يلعب الماء دوراً هاماً في عملية الهضم وامتصاص المواد الغذائية. يساعد الماء على تليين البراز ومنع الإمساك لدى الرضيع.
2. فوائد السكر:
– مصدر سريع للطاقة: يوفر السكر الطاقة اللازمة للنشاط والنمو لدى الرضيع. يعتبر السكر الموجود في الحليب الطبيعي أو الحليب الصناعي ضرورياً لتلبية احتياجات الطاقة للرضيع.
– تحسين القدرة على التركيز: السكر يمكن أن يحفز النشاط العقلي ويساهم في تحسين القدرة على التركيز لدى الرضيع.
مع ذلك، يجب أن يتم إدارة تناول الماء والسكر بعناية وفقًا لتوجيهات الأطباء وخبراء التغذية. ينصح بتقديم الماء للرضيع بشكل ملائم، مثل الرضاعة الطبيعية أو استخدام زجاجة رضاعة، وتوفير كمية مناسبة من السكر من خلال الحليب الطبيعي أو الحليب الصناعي المخصص للرضع.
