متابعة-سوزان حسن
يقبل بعض الأشخاص على تنظيف أسنانهم بالليمون والملح، لاعتقادهم أن الخليط يساعد على تبييض الأسنان وإزالة التصبغات التي تسبب تحولها إلى اللون الأصفر.
هل يمكن لليمون والملح تبييض الأسنان؟
وفي هذا الصدد، قالت طبيبة الأسنان التجميلية الدكتورة مارفا عادل، إنه لا يوجد دليل علمي على أن الليمون والملح يمكن أن يساعدا في تبييض الأسنان.
وتحذر مارفا من تنظيف أسنانك بالليمون لأنه يحتوي على نسبة عالية من الحمض، الذي يمكن أن يسبب تآكل طبقة المينا التي تغطي سطح أسنانك من الخارج.
ويوضح جراحو تجميل الفم أن تآكل طبقة المينا يمكن أن يتسبب في إضعاف بنية الأسنان، مما يجعلها أكثر عرضة للتشققات والكسور، وربما يؤدي حتى إلى فقدان الأسنان.
وتؤكد أن تبييض الأسنان في عيادة الطبيب هو الطريقة الوحيدة لتحقيق ابتسامة بيضاء مشرقة بأمان ويتطلب اتباع هذه الإرشادات:
– قم بتنظيف أسنانك مرتين يوميًا باستخدام فرشاة ومعجون الأسنان، الأولى عند الاستيقاظ في الصباح والمرة الثانية قبل الذهاب إلى السرير.
– استخدام الخيط الطبي لإزالة بقايا الطعام العالقة بين الأسنان.
– قم بتنظيف أسنانك كل 6 أشهر أو مرة واحدة سنويًا في عيادة طبيبك لإزالة البلاك والجير.
– اغسل فمك بغسول الفم الطبي لقتل البكتيريا.
– الإقلاع عن التدخين فهو من العادات السيئة التي تسبب اصفرار الأسنان.
– اغسل فمك جيداً بالماء الجاري بعد شرب الشاي والقهوة، حيث أنهما يحتويان على أصباغ قد تسبب اصفرار الأسنان.
