متابعة -زهراء خليفة
في الآونة الأخيرة شجعت العديد من الدراسات والأبحاث على تناول اليانسون كمشروب يومي لما له من فوائد وأهمها تهدئة الأعصاب، وهو ما يحتاجه الجميع وخاصة في عصرنا الحالي.
مشروب اليانسون: وهو ثمرة نبات الشمر المطبوخة وله فوائد كبيرة للنساء أثناء الدورة الشهرية، وفيما يلي سنذكر بعض الفوائد الأخرى:
_يعزز المخاض ويحفز وينظم الدورة الشهرية عند النساء.
– إذا تم تناول الفاكهة المطبوخة كمشروب ساخن أو دافئ فإنها تزيل البلغم وتخفف السعال.
– يطرد الغازات ومشروبه الساخن يعالج المغص.
– يعالج أنواعاً معينة من الصداع وضيق التنفس والتعب.
– ينشط الجهاز الهضمي.
– يعالج الاستسقاء وضعف الكلى والطحال.
– مفيد في حالات التشنجات، لاحتوائه على مادة الأناثول.
– يفيد في حالات الربو.
– يعمل على تقوية الجهاز الهضمي لكبار السن.
– يزيد من إنتاج الحليب أثناء الرضاعة.
– تعزيز وظيفة المبيض لدى النساء (بعد انقطاع الطمث).
– يعمل على تحفيز الشهية.
– ينظف الحبال الصوتية ويحسن الصوت.
