متابعة – علي معلا:
يمكن لتناول التفاح في الوقت الفاصل بين الوجبات أن يساعدك في الشعور بالشبع ويحد من زيادة وزنك. ولكن يمكنك أيضًا استخدام هذه الفاكهة لحل بعض المشكلات التي قد تواجهك أثناء إعداد الطعام أو تخزينه.
إذا كنت ترغب في الاحتفاظ بلحم الدجاج طريًا أثناء شويه في الفرن، يمكنك وضع تفاحة وسط القطع، فهذا سيمنعها من الجفاف.
أما إذا كان عليك تقليل ملوحة أحد الأطباق، فيمكنك إضافة شرائح تفاح بعد طهوه، حيث ستساعد في امتصاص الزائد من الملح.
بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام التفاح لتخزين الكعك، حيث يساعد في الحفاظ على طراوته ويمنع جفافه.
