متابعة – علي معلا
تهدف جميع السيدات إلى الاستمتاع بحمام دافئ يساعدهن على التخلص من ضغوط الحياة اليومية، ومع ذلك، يتعين عليهن أيضًا الاهتمام بالخطوات التي يتبعنها بعد الاستحمام. في هذا المقال، سنتناول مجموعة من الأمور الهامة التي يجب القيام بها بعد الاستحمام:
1. الرقة في التعامل مع جسمك:
أول خطوة تقومين بها بعد الاستحمام هي تجفيف جسمك، ويجب أن تكوني لطيفة وغير عنيفة في هذه العملية. استخدمي منشفة ناعمة وقم بالربت والضغط الخفيف على الجسم، لتجنب إحداث التهابات في البشرة.
2. ترطيب الجسم:
بعد تجفيف الجسم، يجب عليك ترطيبه بشكل جيد، خاصة إذا كنت قد استحميت باستخدام ماء ساخن. قومي بوضع اللوشن أو زبدة الجسم لترطيبه بعمق. يُفضل استخدام هذه المرطبات بعد الاستحمام، حيث تكون مسام الجسم مفتوحة وجاهزة لامتصاصها بشكل أفضل.
3. العناية بالشعر:
بعد الاستحمام، قمي بتجفيف شعرك جيدًا، وتجنبي تمشيطه عندما يكون مبللًا، حيث يمكن أن يتعرض للتقصف والتشابك. انتظري حتى يجف تمامًا، ثم استخدمي بلسم أو منتجات تصفيف الشعر لتمشيطه بلطف.
4. العناية بالوجه:
في النهاية، قومي بتطبيق كريمات العناية بالوجه، ولا سيما السيروم أو الكريم الليلي. فترة الليل هي الأفضل لتغذية بشرتك واعتناءها، لذا ابدئي في وضع هذه المنتجات لتحصلي على فوائدها القصوى.
