أهم فوائد عشبة مريوت للتنحيف وزيادة الخصوبة

متابعة-جودت نصري

عشبة المريوت هي عشبة معمرة وعطرية تنتمي إلى فصيلة النعناع. ويتميز بعدة فوائد، مثل تسهيل عملية الهضم بسبب طعمه المر الذي يحفز إفراز اللعاب والإنزيمات الهاضمة، وبالتالي يعالج عسر الهضم. كما تساهم العشبة في علاج التهاب الشعب الهوائية، من خلال تقليل احتقانها والتهابها وتوسيع الأوعية الدموية فيها. كما يمكن أن يقلل من مستوى السكر في الدم، ولذلك يمكن استخدامه كعلاج جانبي في بعض حالات مرضى السكر. يعالج الإمساك والانتفاخ والغازات، كما أنه يخفف من بعض مشاكل الكبد والمرارة ويساعدك على إنقاص الوزن.

فوائد عشبة مريوت في خسارة الوزن

تتمتّع عشبة المريوت بقدرة كبيرة على إنقاص الوزن من ناحية زيادة معدل حرق الدهون في مختلف أماكن تراكمها في الجسم، ودعم عملية التمثيل الغذائي؛ أما عن طريقة الاستخدام فتتمثل بنقع ملعقة كبيرة من نبات المريوت أو الميرمية في كوب من الماء المغلي، وترك الخليط حتى مدة 15 دقيقة ثمّ تصفية الخليط وشربه. مع الحرص على عدم تحلية المغلي بالسكر أو العسل، للاستفادة من مفعول المريوت بهذا الخصوص. ويمكن شرب المريوت يومياً في المساء دون تناول وجبة العشاء، وستبدئين في ملاحظة الفرق في أيام قليلة.

المريوت لتخفيف السعال

تعدّ عشبة المريوت من العناصر الموجودة عادة في المستحضرات العلاجية الطبيعية العشبية، مثل الشراب، وأقراص المص، والتي يتم استخدامها في العلاج الطبيعي للسعال، ويعود سبب ذلك بشكل أساسي إلى وجود مركّب نباتي طبيعي فعّال يسمى ماروبين حيث يعمل كمقشع أو طارد للبلغم، أي أنه يساعد الأشخاص الذين يعانون من السعال من التخلص من هذا المخاط المزعج الذي يسدّ مجاري الهواء لديهم.

كما أن عشبة المريوت لها تأثيرات مضادّة للتشنج ومسكّنة للألم، وهذا ما يجعلها أيضاً مسكنّاً طبيعياً رائعاً للسعال.

المريوت لصحة الجهاز الهضمي

تمتاز عشبة المريوت بمذاقها المرّ، وذلك بسبب وجود مركّب الماروبين، وهذا ما يجعلها خياراً ممتازاً لتحسين عملية الهضم، حيث ثبت أن النباتات ذات الطعم المرّ تساعد في علاج سوء الهضم المعروف أيضاً باسم عسر الهضم أو اضطراب المعدة.

هذا وتعدّ الأطعمة ذات المذاق المرّ مفيدة لعملية الهضم الصحية لأنها تساعد على زيادة إفراز اللعاب وعصارة المعدة، وتعتبر سوائل الجسم هذه مهمة جداً في تكسير وهضم الطعام الذي يتم تناوله، كما تساهم في تحفيز وتقوية أعضاء الهضم، بما في ذلك المعدة، الكبد، المرارة والبنكرياس.

المريوت لعلاج دوار الحركة

قد يعاني بعض الأشخاص من أعراض دوار الحركة الناجمة عن حركة السفر بالسيارة أو القارب أو الطائرة، وعادة ما تختفي عندما تتوقف الحركة، ولكن العديد منهم يرغبون في معرفة الطرق الطبيعية لتخفيف مشاعر الغثيان لديهم، وهي بكل بساطة استخدام عشبة المريوت لعلاج دوار الحركة من خلال إضافة ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الأوراق إلى الماء لعمل شاي يُشرب 3 مرات في اليوم.

المريوت لالتهاب الشعب الهوائية

بما أن عشبة المريوت تعمل كمقشّع وتساعد على إخراج المخاط، فيمكن أن تكون علاجاً مفيداً حقاً للاحتقان الشديد المرتبط بالتهاب الشعب الهوائية، حيث إن الشعب الهوائية التي تنقل الهواء إلى الرئتين تكون ملتهبة، مما يسبّب سعالاً يمكن أن يكون حاداً ومستمراً في كثير من الأحيان.

وتكمن أهمية عشبة المريوت أنها تساهم في تعزيز توسع الأوعية الذي يحدث عندما ترتخي العضلات الملساء داخل الأوعية الدموية، مما

يؤدي إلى تمددها، وهذا بدوره يحسِّن من تدفق الدم الغني بالأكسجين.

المريوت لتحسين الشهية
أحياناً قد يعاني الأشخاص من فقدان الشهية لأسباب مختلفة منها: الإجهاد، الحمل، قصور الغدة الدرقية، مشكلات في عملية الأيض، وأمراض الكبد. في حين تعتبر الأعشاب المرّة مثل عشبة المريوت المنشّطة للجهاز الهضمي، قادرة على تحسين الشهية، نظراً لقدرتها على تحسين إنتاج اللعاب وعصارة المعدة.