متابعة-جودت نصري
تعد أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة في العالم، لذا من المهم معرفة علامات الأزمة القلبية من أجل الحصول على العلاج المناسب.
وفي هذا التقرير نكشف لكم عن نوع خطير من أمراض القلب يسمى “النوبة القلبية”. وهناك علامة يمكن أن تظهر ليلاً تشير إلى هذا المرض، وهي انقطاع التنفس اليومي (الشخير)، بحسب صحيفة “إكسبريس” البريطانية.
حذرت هيئة الخدمات الصحية الوطنية في بريطانيا من أن النوبات القلبية تمثل حالة طبية طارئة خطيرة تتطلب علاجًا فوريًا.
تحدث هذه الحالة، والتي تُعرف أيضًا باسم احتشاء عضلة القلب، بسبب انقطاع إمداد القلب بالدم فجأة.
تعد الإصابة بنوبة قلبية أحد أعراض مرض القلب التاجي، وهو أحد أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في جميع أنحاء العالم.
الشخير هو علامة تحذيرية شائعة لانقطاع التنفس أثناء النوم، وهي حالة تسبب توقفًا متكررًا في التنفس طوال الليل.
يعد انقطاع التنفس أثناء النوم أحد عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، مثل النوبات القلبية، وفقًا لكلية الطب بجامعة هارفارد.
وأشارت جامعة هارفارد إلى أنه “إذا كنت تعاني من صعوبة في النوم ليلاً وشخيراً، فقد يكون ذلك بسبب انقطاع التنفس أثناء النوم”.
وأوضحت أن “انقطاع التنفس أثناء النوم يمكن أن يهدد أيضًا صحة قلبك”.
وتابعت: “يرتبط انقطاع التنفس أثناء النوم أيضًا بالسمنة، وهو في حد ذاته عامل خطر للإصابة بأمراض القلب”.
الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم لديهم فرصة أكبر للإصابة بارتفاع ضغط الدم، وهو عامل خطر للنوبات القلبية وأمراض القلب التاجية.
وأضافت جامعة هارفارد: “لا بد من الذهاب إلى الطبيب المختص عند رؤية هذا العرض”.
تشمل العلامات التحذيرية الأخرى لانقطاع التنفس أثناء النوم النعاس والصداع الصباحي وتقلب المزاج.
قالت هيئة الخدمات الصحية البريطانية، إن اتباع نظام غذائي غير صحي يمكن أن يؤدي إلى تصلب الشرايين.
يمكنك تقليل المخاطر عن طريق إجراء بعض التغييرات في النظام الغذائي أو نمط الحياة، وممارسة الرياضة بانتظام، والحد من التدخين.
