متابعة بتول ضوا

حمام البخار للبشرة هو إجراء يتم فيه تعريض الوجه لبخار الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة. يمكن القيام به في المنزل أو في صالون التجميل. وله الكثير من الفوائد سنتعرف عليها أكثر في السطور

فوائد حمام البخار للبشرة:

• فتح المسام: يساعد بخار الماء الدافئ على فتح المسام، مما يسمح بإزالة الأوساخ والزيوت والشوائب العالقة بها.

• إزالة الجلد الميت: يساعد بخار الماء الدافئ على إزالة خلايا الجلد الميتة، مما يكشف عن بشرة أكثر إشراقًا ونعومة.

• تعزيز الدورة الدموية: يساعد بخار الماء الدافئ على توسيع الأوعية الدموية، مما يحسن الدورة الدموية ويساعد على تغذية البشرة.

• التخلص من حب الشباب: يساعد بخار الماء الدافئ على إزالة البكتيريا المسببة لحب الشباب، مما يساعد على تقليل ظهوره.

• امتصاص منتجات العناية بالبشرة: يساعد بخار الماء الدافئ على زيادة نفاذية البشرة، مما يسمح بمرور منتجات العناية بالبشرة بسهولة أكبر وامتصاصها بشكل أفضل.

نصائح لعمل حمام بخار للبشرة في المنزل:

• ابدأي بتنظيف وجهك جيدًا بمنظف لطيف.

• أغلي قدرًا من الماء وأضيفي إليه بعض الأعشاب أو الزيوت العطرية حسب الرغبة.

• ضعي منشفة على رأسك وانحني فوق القدر بحيث يكون وجهك فوق البخار.

• احرصي على عدم الاقتراب من البخار كثيرًا حتى لا تحترقي.

• استمري في التعرض للبخار لمدة 10-15 دقيقة.

• بعد انتهاء البخار، اغسلي وجهك بالماء البارد لتضييق المسام.

• ضعي مرطبًا على وجهك لترطيبه.

تحذيرات عند عمل حمام بخار للبشرة:

• لا تكثري من عمل حمامات البخار، فذلك قد يسبب جفاف البشرة.

• إذا كنتِ تعانين من أي مشاكل جلدية، فاستشيري طبيب الجلد قبل عمل حمام البخار.

• إذا كنتِ تشعرين بالدوار أو ضيق التنفس أثناء عمل حمام البخار، فتوقفي فورًا.

نصائح لجعل حمام البخار أكثر فعالية:

• يمكنك إضافة بعض الأعشاب أو الزيوت العطرية إلى الماء، حيث تمتلك العديد من الفوائد للبشرة.

• يمكنك استخدام بخار الوجه المخصص للاستخدام المنزلي، حيث يوفر بخارًا أكثر كثافة وتركيزًا.

• يمكنك وضع قناع للوجه بعد الانتهاء من حمام البخار لتعزيز فوائده.