متابعة – علي معلا:
تعتبر العناية بالبشرة أمرًا يوميًا يستغرق وقتًا قليلًا، ومع ذلك، قد يقع بعض السيدات في بعض الأخطاء أثناء غسل الوجه، مما يؤدي إلى إلحاق ضرر ببشرتهن وتسبب مشاكل متعددة.
في هذا المقال، سنستعرض بعض العادات اليومية الخاطئة التي تؤدي إلى جفاف البشرة وظهور التجاعيد، وذلك لتتمكني من تجنبها تمامًا والحفاظ على نعومة ونضارة بشرتك.
1. استخدام غسول الوجه الخاطئ:
يجب أن يقوم غسول الوجه بإزالة الأوساخ والمكياج والأتربة، ولكن يجب أن لا يكون قويًا لدرجة يؤثر على الطبقة الخارجية للبشرة. احرصي على عدم اختيار صابون أو غسول وجه قوي يتطلب فركًا شديدًا، أو غسول يسبب تقشر البشرة مع كل استخدام.
2. الإفراط في غسل الوجه:
اغسلي وجهك مرة أو مرتين يوميًا فقط، فالغسل المفرط يؤدي إلى تهيج البشرة وزيادة إفراز الدهون، إذا لم تستخدمي مساحيق التجميل أو المكياج أو واقي الشمس، فيمكنك تجاوز خطوة غسل الوجه اليومية واستخدام الماء الفاتر فقط لشطف وجهك، وهذا يعطي بشرتك راحة من المنتجات الكيميائية.
3. استخدام المياه الساخنة:
الماء الساخن لا يفتح المسام والماء البارد لا يغلقها كما يشاع، فالمسام لا تحتوي على عضلات تفتح وتغلق. يمكن أن يؤثر الماء الساخن على إفراز الزيوت الطبيعية للبشرة ويسبب جفافها، لذا يُفضل استخدام الماء الفاتر لغسل الوجه بلطف وبشكل لطيف في الوقت نفسه.
4. الإفراط في التقشير:
التقشير المعتدل هو الأفضل لإزالة الجلد الميت، ولكن لا تقشري بشرتك أكثر من مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع كحد أقصى. استخدمي يديك بدلاً من المنشفة للتقشير لتكون ألطف على بشرتك.
5. عدم غسل الوجه جيدًا:
عدمن الأمور الهامة بعد تطبيق الخطوات السابقة هي تجفيف الوجه بلطف باستخدام منشفة ناعمة ونظيفة. يجب تجنب فرك الوجه بشكل قوي أو استخدام منشفة خشنة، حيث يمكن أن يتسبب ذلك في تهيج البشرة.
وأخيرًا، يوصى بترطيب البشرة بكريم مرطب مناسب لنوع البشرة بعد غسل الوجه. يساعد الترطيب في إبقاء البشرة رطبة وناعمة ويقلل من جفافها.
من الجيد أن تتجنبي هذه العادات الخاطئة وتتبعي خطوات العناية الصحيحة بالبشرة. إذا كنت تعانين من مشاكل جلدية خاصة أو ترغبين في نصائح مخصصة لبشرتك، فمن المستحسن استشارة أخصائي الجلدية للحصول على توصيات محددة وملائمة لحالتك الفردية.
