قشرة فروة الرأس هي حالة شائعة تصيب فروة الرأس، وتتسبب في ظهور قشور بيضاء أو صفراء على فروة الرأس. يمكن أن تكون قشرة فروة الرأس مزعجة، لكنها عادةً ما تكون غير ضارة.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لظهور قشرة فروة الرأس، بما في ذلك:
- فطر الملاسيزية: فطر الملاسيزية هو نوع من الفطريات التي تعيش بشكل طبيعي على فروة الرأس. ومع ذلك، إذا زاد نمو هذا الفطر، فقد يؤدي إلى ظهور قشرة فروة الرأس.
- جفاف فروة الرأس: يمكن أن يؤدي جفاف فروة الرأس إلى تقشر الجلد وظهور القشرة.
- حساسية تجاه منتجات العناية بالشعر: يمكن أن تؤدي الحساسية تجاه بعض منتجات العناية بالشعر إلى ظهور قشرة فروة الرأس.
- الأمراض الجلدية الأخرى: يمكن أن تؤدي بعض الأمراض الجلدية الأخرى، مثل الصدفية والأكزيما، إلى ظهور قشرة فروة الرأس.
- بعض الأدوية: يمكن أن تؤدي بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، إلى ظهور قشرة فروة الرأس.
أعراض قشرة فروة الرأس
تشمل أعراض قشرة فروة الرأس ما يلي:
- قشور بيضاء أو صفراء على فروة الرأس
- حكة في فروة الرأس
- التهاب فروة الرأس
علاج قشرة فروة الرأس
- يمكن علاج قشرة فروة الرأس باستخدام العديد من العلاجات، بما في ذلك:
- شامبوهات مضادة للقشرة: يمكن أن تساعد الشامبوهات المضادة للقشرة في تقليل نمو فطر الملاسيزية.
- كريمات موضعية: يمكن أن تساعد الكريمات الموضعية في تقليل التهاب فروة الرأس.
- الأدوية الفموية: يمكن أن تساعد الأدوية الفموية في الحالات الشديدة من قشرة فروة الرأس.
نصائح لتجنب ظهور قشرة فروة الرأس
فيما يلي بعض النصائح لتجنب ظهور قشرة فروة الرأس:
- اغسل شعرك بانتظام: اغسل شعرك بشامبو مضاد للقشرة مرة أو مرتين في الأسبوع.
- استخدم الشامبو بعناية: استخدم الشامبو بعناية على فروة رأسك، واتركه لمدة دقيقتين قبل شطفه.
- جفف شعرك جيدًا: جفف شعرك جيدًا بعد غسله، لتجنب تراكم الرطوبة على فروة الرأس.
- استخدم فرشاة أو مشطًا جيدًا: استخدم فرشاة أو مشطًا جيدًا لتقشير فروة رأسك بلطف وإزالة القشور.
- تجنب استخدام منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على الكحول أو الزيوت المعدنية: يمكن أن تؤدي هذه المنتجات إلى جفاف فروة الرأس، مما قد يؤدي إلى ظهور قشرة فروة الرأس.
- إذا كنت تعاني من قشرة فروة الرأس، فتحدث إلى طبيبك أو أخصائي الأمراض الجلدية للحصول على العلاج المناسب.
