خاص-الإمارات نيوز
يعد تمرين الضغط من أكثر التمارين الرياضية فاعلية للجزء العلوي من الجسم، إلا أن الكثيرين يجدون صعوبة شديدة في ممارسته، بالرغم من استخدامهم لكلتا يديهم به، ولكن يبدو أن هذا الشخص لا يجد صعوبة في ذلك، حيث يمكنه القيام به بسهولة، وبدون الحاجة إلى يدين.
ونشرت صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، مقطع فيديو مذهل، لشاب قوي البنية يقوم بممارسة تمرين الضغط، ليس هناك أي ذهول في ذلك بالفعل، ولكن كيف وإن رأيته يقوم بممارسته دون يديه؟
وظهر الشاب الذي يعمل كعامل بناء في بداية مقطع الفيديو، وهو يقوم بأداء التمرين بكلتا يديه كالمعتاد، ثم قام بوضع إحدى يديه خلف ظهره وقام بممارسة التمرين باليد الأخرى فقط، وهذا الشيء قد يفعله الكثيرون، ولكن المفاجئ هو أنه ظهر وهو يقوم بأداء التمرين دون الاعتماد على أي يد له.
وما أن مرت ثوان معدودة من مقطع الفيديو، إلا وظهر السر الذي يمكن هذا الشاب من القيام بهذا الفعل دون أي معاناة، وهو أن أحد زملائه يساعده في ذلك من خلال من خلال لوح خشبي يرقد عليه العامل بقدمية بين يقوم زميله بتحريكه صعودا وهبوطا.
