رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

رياضة

السباحة الاحترافية: تقنيات جديدة لتحسين الأداء

أحدث التقنيات في عالم السباحة الاحترافية تعد السباحة من الرياضات التي تتطلب مهارة عالية ولياقة بدنية متميزة، ومع تطور العلم والتكنولوجيا، ظهرت العديد...

رياضات القوة النسائية: كسر الحواجز التقليدية

التطور الملحوظ لمشاركة المرأة في رياضات القوة شهدت السنوات الأخيرة تغيرًا كبيرًا في نظرة المجتمع إلى مشاركة المرأة في مختلف أنواع الرياضات، وخصوصًا...

تقنيات التعافي: أحدث الابتكارات في الطب الرياضي

في عالم الطب الرياضي، يلعب دور التعافي دورًا محوريًا في ضمان عودة الرياضيين إلى نشاطاتهم بشكل سريع وآمن، مع تقليل فرص الإصابات...

الرياضة والطاقة المتجددة: ملاعب صديقة للبيئة

دور الطاقة المتجددة في تحويل ملاعب الرياضة إلى بيئات مستدامة تُعد الملاعب الرياضية من المرافق الحيوية التي تجمع بين الترفيه والصحة البدنية، لكنها...

الجيل الجديد: مواهب كروية تحت سن العشرين

لمحة عن النجوم الصاعدة في عالم كرة القدم في السنوات الأخيرة، شهدت الساحة الكروية ظهور مجموعة متميزة من اللاعبين الشباب الذين أثبتوا قدرتهم...

أحدث المقالات

تفاصيل طلاق ماريتا الحلاني عن زوجها كميل أبي خليل

انفصلت الفنانة ماريتا الحلاني عن زوجها كميل أبي خليل،...

الجمال الطبيعي: خلطات بسيطة من مطبخ الفندق للعناية بالبشرة

تُعتبر العناية بالبشرة من الأمور الأساسية التي يسعى الجميع...

حماية البشرة من الشمس: منتجات لا غنى عنها في الرحلات

أهمية حماية البشرة أثناء الرحلات الخارجية تُعتبر التعرض لأشعة الشمس...

إكسسوارات تُغير إطلالتك من النهار إلى الليل بدقائق

تحويل إطلالتك بسهولة بين النهار والليل في عالم الموضة، تُعتبر...

الموضة المستدامة: كيف تسافر بأناقة دون إهدار؟

مفهوم السفر الأنيق والمستدام في عصرنا الحديث، أصبح السفر جزءًا...